Mes accompagnements

Accompagnements

Coaching individuel

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Je vous accompagne dans l’identification et l’exploitation de vos talents.

Cet accompagnement coaching a pour objectif de développer votre potentiel individuel dans le but de réussir vos projets personnels et professionnels. Avec enthousiasme, cohérence et bienveillance.

Vous souhaitez apportez un changement dans un domaine de votre vie ?

Ce que nous laissons derrière nous et ce qui nous attend n’est rien, comparé à ce qui est en nous.

Olivier Wendell Holmes

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Pour qui ?

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Vous cherchez un coach certifié, une écoute neutre et sans jugement pour résoudre une problématique personnelle ou tout simplement pour fixer vos prochains axes de développement ?

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Ce que vous allez développer

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Développer votre confiance
Burn-out : Prévention et coaching
Mieux gérer votre stress et faciliter vos relations avec les autres
Développer votre agilité émotionnelle et débloquer vos freins
Trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Augmenter votre énergie personnelle
Définir vos valeurs et votre identité
Améliorer votre prise de parole en public

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Cet accompagnement m’intéresse

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Accompagnements

Leadership

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Leadership

Édition en cours.

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Pour qui ?

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Vous êtes dirigeant ou manager en Suisse romande. Vous performez. Mais vous sentez que votre énergie s’érode, que vos décisions vous coûtent plus qu’avant, ou que l’alignement entre ce que vous faites et ce que vous êtes se fragilise.

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Ce que vous allez développer

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Un leadership conscient, aligné et fidèle à vos valeurs.
Une meilleure gestion de votre énergie et de votre stress.
Une intelligence émotionnelle renforcée pour mieux décider et mieux manager.
La capacité à piloter avec clarté, même sous pression.

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Choisissez votre formule

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Essentiel

3 mois

6 séances individuelles d'1h

Suivi entre les séances

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Leadership

6 mois

10 séances individuelles d'1h

Bilan de personnalité PCM

Apports en neurosciences et gestion du stress

Suivi entre les séances

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Premium

6 mois

12 séances individuelles d'1h

Bilan de personnalité PCM

Apports en neurosciences et gestion du stress

Suivi WhatsApp entre les séances

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Accompagnements

Coaching de santé

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Coaching de santé

Le coaching de santé accompagne les individus dans la transformation durable de leurs habitudes de vie pour améliorer santé, énergie et qualité de vie. Il complète un suivi médical et agit sur les dimensions physiques, émotionnelles, cognitives et environnementales, dans une relation de partenariat et de co-responsabilité.

Leadership conscient et bien-être : prenez soin de vous et de vos équipes.

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Pourquoi faire appel à un coach de santé ?

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Passer de la théorie à l’action : adopter durablement de nouvelles habitudes.
Gérer le stress et préserver votre énergie.
Renforcer motivation et autonomie.
Aligner santé, performance et bien-être.

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Pour qui ?

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Dirigeants et managers souhaitant maintenir performance et équilibre.
Collaborateurs confrontés à stress chronique, burn-out ou épisodes fragilisants.
Toute personne souhaitant développer son bien-être physique et mental.

⚠️ Non adapté aux situations aiguës ou aux personnes avec des ressources mentales limitées.

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Bénéfices du coaching de santé

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Pour les individus :

Réduction du stress et meilleure régulation émotionnelle.
Prévention et accompagnement des burn-outs.
Amélioration des habitudes de vie (alimentation, activité, sommeil…).
Renforcement de l’autonomie et de la confiance en soi.
Gestion des conflits internes et développement personnel.

Pour les équipes :

Cohésion et communication améliorées.
Engagement et motivation renforcés.
Réduction des tensions et conflits internes.
Créativité et performance collective accrues.

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Comment ça fonctionne ?

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Programme personnalisé : adapté à vos besoins, rythme et préférences.
Approche holistique : corps, mental et émotions travaillés ensemble.
Soutien au changement : transformation durable des habitudes.
Responsabilisation : vous êtes acteur·rice de votre santé.
Outils concrets : plan d’action structuré pour améliorer énergie et bien-être.

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Notre approche

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Vous êtes l’expert·e de votre vie.
Objectifs co-construits, réalistes et autodéterminés.
Développement de l’autonomie et de l’auto-efficacité.
Outils issus de la psychologie positive et des neurosciences.

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Pourquoi ça marche ?

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Le coaching de santé combine science, accompagnement personnalisé et responsabilisation pour un changement durable et respectueux du corps et de l’esprit. Il renforce la résilience individuelle et collective, favorise la coopération et la performance des équipes, et contribue à un environnement de travail plus sain et engagé.

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Cet accompagnement m’intéresse

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Accompagnements

Hypnose générative

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Hypnose générative

« Recréez votre identité professionnelle et prenez des décisions alignées »

Dans l’accompagnement des dirigeants et des équipes, certaines situations complexes ne peuvent être résolues uniquement par l’analyse rationnelle. Lorsque la pensée linéaire atteint ses limites, il devient essentiel d’accéder à d’autres ressources :

L’intelligence du corps.
La conscience émotionnelle.
La connaissance intérieure.

L’Hypnose Générative est une approche innovante qui allie conscience, créativité et transformation. Elle permet aux dirigeants et managers de dépasser leurs blocages, de mobiliser leurs ressources intérieures et de piloter leurs équipes et leur organisation avec clarté, alignement et efficacité.

Comme le souligne Stephen Gilligan, psychothérapeute, hypnothérapeute et auteur américain reconnu, pionnier de l’approche générative en hypnose et psychothérapie : « L’Hypnose générative relève d’un art créatif dans lequel le conscient et l’inconscient s’unissent pour former une conscience supérieure capable de créativité et de transformation. »

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Pourquoi intégrer l’Hypnose Générative au leadership ?

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Dans un contexte professionnel complexe, les méthodes classiques atteignent parfois leurs limites. L’Hypnose Générative aide les leaders à :

Prendre des décisions stratégiques avec clarté, en alliant analyse et intelligence somato-intuitive.
Traverser des périodes de transition ou de transformation organisationnelle.
Développer flexibilité et créativité pour innover et inspirer leurs équipes.
Gérer efficacement les conflits internes et paradoxes liés au leadership.
Renforcer la cohérence entre vision, actions et impact organisationnel.

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Applications en coaching individuel et d’équipe

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Pour les dirigeants et managers :

Dépasser blocages persistants et moments de stress intense.
Réinventer leur posture de leadership et leur relation aux émotions et expériences de vie.
Développer leur créativité pour aligner stratégie et mission.

Pour les équipes :

Favoriser la créativité collective et l’émergence de solutions innovantes.
Optimiser la coopération et la cohésion grâce à des pratiques centrées sur la conscience et l’écoute mutuelle.
Mobiliser l’intelligence émotionnelle et somato-intuitive de chacun pour renforcer performance et engagement.

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Notre approche

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Intégrative et systémique : corps, émotions, mental et comportements.
Centrée sur la personne et le collectif : activation des ressources individuelles et co-construction du changement.
Transformation durable : les apprentissages sont transposés dans la « vraie vie » professionnelle pour un impact concret et pérenne.

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Mon approche globale

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Ma méthode combine coaching professionnel, neurosciences et intelligence collective pour :

Prendre des décisions claires.
Renforcer la résilience.
Créer des équipes engagées.

Leadership humain, responsable et performant – sans s’épuiser.

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Notre invitation

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Si vous souhaitez :

Renforcer votre leadership et celui de vos équipes.
Développer flexibilité, créativité et capacité à innover.
Traverser des périodes de transformation avec sérénité.

…l’Hypnose Générative vous offre un espace sécurisé, bienveillant et orienté vers des résultats tangibles, là où identité, leadership et performance se rencontrent.

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Cet accompagnement m’intéresse

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Accompagnements

Intelligence collective

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Intelligence collective

L’intelligence collective permet de faire naître des solutions inédites lorsque différents individus possèdent chacun une partie de l’information, ou des compétences spécifiques.

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Je vous propose d’exploiter cette intelligence mise en commun et connectée pour :

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Favoriser le partage de l’information et ainsi l’émergence d’une intelligence collective
Accélérer la montée en compétence de vos collaborateurs
Rendre votre organisation plus performante
Générer de la bienveillance
Favoriser le bien-être et l’engagement de vos collaborateurs

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Comment le partage de l’information contribue-t-il à l’émergence d’une intelligence collective ?

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« Seul, on va plus vite ; ensemble, on va plus loin. »
Paolo Coelho, l’Alchimiste

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Pourquoi mettre en place l’intelligence collective dans votre entreprise ?

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Accélérer la montée en compétences de vos collaborateurs
Rendre votre organisation plus performante
Générer de la bienveillance
Favoriser le bien-être et l’engagement de vos collaborateurs

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Cet accompagnement m’intéresse

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Accompagnements

Coaching d’équipe

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Coaching d’équipe

« Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est la réussite. »
Henry Ford

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Mon intervention cherchera à :

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Elever le niveau de conscience de l’équipe sur son (dys)fonctionnement.
Renforcer la cohésion et la confiance.
Augmenter de manière durable les performances collectives de l’équipe.

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Dans ce contexte, mon rôle consiste à :

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Créer un cadre clair à l’intérieur duquel se déroulera le coaching d’équipe
Évaluer les besoins des membres de l’équipe et établir des accords explicites entre eux
Susciter l’engagement de chacun afin de s’atteler ensemble à la tâche
Approcher l’équipe comme un système
Permettre à l’équipe d’expérimenter ensemble
Donner à l’équipe une vision claire de ce qui se passe « ici et maintenant » au niveau de leur interaction et du lien que cela implique avec ce qui se passe « là-bas et alors » sur le terrain
Amener chaque membre à prendre ses responsabilités par rapport à sa part de travail
Accompagner le groupe vers la prochaine phase de développement de l’équipe

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Cet accompagnement m’intéresse

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Coaching individuel

Coaching individuel

Je vous accompagne dans l’identification et l’exploitation de vos talents.

Pour qui ?

Ce que vous allez développer

Leadership

Leadership

Leadership

Pour qui ?

Ce que vous allez développer

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Pour qui ?

Bénéfices du coaching de santé

Comment ça fonctionne ?

Notre approche

Pourquoi ça marche ?

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Hypnose générative

Hypnose générative

Pourquoi intégrer l’Hypnose Générative au leadership ?

Applications en coaching individuel et d’équipe

Notre approche

Mon approche globale

Notre invitation

Intelligence collective

Intelligence collective

Intelligence collective

Je vous propose d’exploiter cette intelligence mise en commun et connectée pour :

Comment le partage de l’information contribue-t-il à l’émergence d’une intelligence collective ?

Pourquoi mettre en place l’intelligence collective dans votre entreprise ?

Coaching d’équipe

Coaching d’équipe

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Mon intervention cherchera à :

Dans ce contexte, mon rôle consiste à :

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